まずは歯磨き粉をたくさんつけた状態で全体的にあら磨きをしていただきます。その後、唾液だけを吐いてうがいをせずに3分ほど歯磨き粉のついていないブラシで丁寧に磨いていただきます。
歯磨き粉の中にフッ素が含まれていて、できるだけ歯に付着する時間を長くするためです。